不管外在表現的有多麽卓越出色，每個人都需要照顧自己的內在心情。
如果內在情緒得到好的的對待，並且用正確的方式滋養自己，我們就會感到有安全感，並且情緒穩定。
一個內在穩定的人，就會感受到內在充滿力量，面對外在的境遇，就能穩定的沉著以對、隨遇而安，而不被外在的流動牽引。
就像沈進大海中的錨，如如不動有安全感的面對外界的挑戰。
憑著感覺選擇一張塔羅牌，來看看什麼是滋養自己內在的最佳方式？同時對於相關議題，又有什麼訊息要讓你知道？
A.權杖十：紮實的自我準備
對你來說滋養自己的方式，不是說服自己一切都很安穩，反而是你紮實的做好一切該做的準備，這樣反而讓你有心安的底氣。但不要本末倒置；被尚位準備好的事項造成焦慮。你需要的是不疾不徐的，做好該做的事項，並且不過度準備，相信你掌握的部分。
對現在的你來說，可以跟隨自己的熱情，開始一件你想實踐的新事物，並且是要能夠展現自我價值的事物，接著抱持著築夢踏實的心念去實行。定時定量的投入心力在其中，可以鍛鍊你穩定輸出的能力。只走好眼前的步伐，最終就能成就大業。
B.錢幣皇后：讓自己舒適
對你來說，處在讓自己舒適的環境，能夠讓你身心放鬆，並且有更好的行動生產力。不要因為自己舒適而感到罪惡，因為或許你對環境的感受，就是比其他人還要敏感。該享受的時候大方享受，因為如果因此而讓身心失衡，反而會付出更大的代價。
就算讓自己處在安穩的環境當中，還是需要與他人有所交流才行。不管是與他人互相討論交流意見，還是因為有共同興趣而互相支持，甚至一同為了某個目標而投入熱情，都能夠讓自己不會因為過度安定而感到無所適從。簡言之，你需要有外在的刺激才行。
C.寶劍十：掌握多方資訊
對某些人而言，過多的資訊轟炸，反而會讓自己感到焦慮。但對你來說，這一切都會是一種樂趣。你反而需要各式各樣不同的資訊，進入自己的生命當中，這樣你可能會感到活躍的氣氛。甚至進修一些你尚未接觸的課程，都會覺得生命十分的充實。
但對你來說，還是要捫心自問，現在最想要達成的目標是什麼？或許跟抽到A牌組的人類似，需要打開自己的創造力，並且將熱情投入其中。但比較不同的地方在於，牌組A強調穩定的踏實感，而這裡強調的是，藉由各種資源，開放各種的靈活性，來達成目標。
